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本周，整个东南亚赛季级别最高的印尼超级1000赛将在雅加达举行。

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先说国内。

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2、拇指被动拉伸：手指并拢，轻轻把大拇指向外、向后拉，保持20秒×3组。

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她们带着优秀的跑步能力而来，却发现真正需要重新学习的，是另一套运动逻辑。

喝了一口，打开新世界大门，完全停不下来。

城里夜跑对她来说是“独特的自我时间”，但到了山里，她的感受变成了，“对我来说有点难。

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陈雨菲上周在日本公开赛半决赛上退赛，这几天一直在积极恢复，昨天比赛时大腿也打上了厚厚的保护，她表示：“第一局把更多的注意力放在自己的腿上，战术不是特别明确，但随着比赛深入就知道其实腿的影响没有那么大。

2025年冬天她和洪跃在丽江筹办起自己的训练营，无锡2:34:01的成绩，谈不上重回顶峰，但却是归来的信号。

7、记者蹲点儿——营盘村：守河有责，一户都不落

你说说心里话，为什么要写那张纸条，好吗？” 刘少奇调研期间写给湖南省领导的信 原来肖伏良的父亲去修水库后，他和妈妈就在公共食堂吃饭，每餐三两老秤米，实在吃不饱，由于营养不良，他的妈妈得了水肿病，长期不能下床。

董必武作为中央工委常委和华北财经办事处主任，在会上就统一财经问题和各解放区负责同志交换了意见。

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“没事儿，大家都是这样过来的。

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来到霍森斯的第16天，国羽男队终于有了第一张合照，而这张合照正是他们夺得冠军后的合照。

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”■ 本条内容创作团队 作者：WR China Team 制作：东海 图源：官网/受访者本人 投稿、应聘兼职作者，请联系 womenrunning@163.com上午7时35分，石家庄马拉松于解放广场鸣枪开赛。

如果有那一天，我还是想去现场参与。

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投稿、应聘兼职作者，请联系 womenrunning@163.com2026南京马拉松正式公布报名及比赛时间。

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“你知道有些事情就像赛场上，该争取就要争取。

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ADIDAS Adizero Adios Pro Evo 3 史上最轻碳板跑鞋 4月27日发售，5月全面上市 ● 重量：男9码/女10.5码97克 ● 中底厚度：39–36毫米 ● 前后落差：3毫米 4月中旬，阿迪达斯官宣全新Adios Pro Evo 3为品牌史上最轻跑鞋，也是我们测评过的最轻碳板跑鞋。

近半个世纪以来，路跑赛事越来越普及、规模越来越大，较年长的参赛者也越来越多。

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” 如今，澄迈这片热土上正在发生的变化，某种程度上，也是对过去体育教育的补足。

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去年武汉马拉松首次列为金标赛事，总奖金351万元。

2025年全英，陈芳卉和搭档郭新娃突破性地登上最高领奖台，今年在全英虽然未能卫冕，但也代表国羽混双走得最远。

她没有细究人生的第三场全马会在何时何地，只想在接下来的每一场比赛里，把那个“30公里后的世界”再推远一点。

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